恐慌症 (Panic Disorder)

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恐慌症診斷標準（根據《精神疾病診斷與統計手冊》第五版，DSM-5）

A. 反覆出現意外的恐慌發作：

- 恐慌發作是指在數分鐘內突然出現強烈的恐懼或不適，並在此期間出現以下4項（或更多）症狀：

- 心悸、心跳加速或心率加快

- 出汗

- 顫抖或震顫

- 呼吸急促或窒息感

- 感到喉嚨梗塞

- 胸痛或不適

- 噁心或腹部不適

- 感到頭暈、不穩、頭輕或昏厥

- 寒顫或潮熱

- 感覺異常（麻木或刺痛感）

- 現實感喪失（感覺不真實）或人格解體（感覺與自己分離）

- 失去控制或“發瘋”的恐懼

- 死亡恐懼

B. 至少有一次發作後持續一個月（或更長時間）出現以下1項或2項：

• 持續擔心或憂慮會有更多恐慌發作或其後果（例如，失去控制、心臟病發作、“發瘋”）。

• 為了避免恐慌發作而做出顯著的適應不良行為改變（例如，避免運動或陌生情境的行為）。

C. 這種障礙不能歸因於物質（例如，濫用藥物、藥物）或其他醫學狀況（例如，甲狀腺功能亢進、心肺疾病）的生理影響。

D. 這種障礙不能更好地用其他精神疾病來解釋

確診恐慌症需要由合格的心理健康專業人士進行全面評估，以準確診斷並區分恐慌症與其他可能的狀況。

Reference:

美國精神醫學學會. (2013). *精神疾病診斷與統計手冊*（第5版）. 阿靈頓, VA: 美國精神醫學出版公司.